Les desserts classiques sont souvent trop gras, trop sucrés et composés d'ingrédients néfastes à votre santé. Redécouvrez-les en version légère et beaucoup plus saine pour votre santé. Régalez-vous sans faire l'impasse sur votre bien-être !

50 gâteaux alliant équilibre nutritionnel et gourmandise.Des conseils pour remplacer les ingrédients classiques par des alternatives meilleures pour la santé (laits végétaux, agar-agar...).Des informations santé rédigées par une nutritionniste.