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MMA, préparez vos combats: technique, physique, mental, stratégie
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Depuis plus d'une dizaine d'années, fort de l'expérience de ses combats et de ses voyages et avec l'aide des plus grands intervenants et coachs mondiaux, Tom Duquesnoy a entrepris de synthétiser en un livre les meilleures techniques de MMA.Il détaille aussi la dimension tactique du combat, incontournable afin d'améliorer votre capacité d'analyse et d'adaptation. Vous bénéficierez enfin de ses conseils pour consolider votre mental et votre physique afin d'être prêt le jour J.D
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Technical specifications
Release date | October 01th 2019 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 174 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 250 Illustrations, color, Halftones, unspecified |
Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 456 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |