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Petit guide de mon yoga
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«Le yoga est reconnu depuis très longtemps pour ses vertus relaxantes.
Alors que le yoga peut sembler parfois un peu complexe, mon objectif
est de rendre la pratique de cette discipline accessible à tous. Par de
nombreuses photos et des explications simples, je vous propose de
découvrir et de réaliser, méthodiquement et progressivement, les
principales postures. Des exercices complémentaires vous aideront
à vous détendre et à mieux vous concentrer. En espérant que ce «p
...
Technical specifications
Release date | June 19th 2006 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Collection | FITPOCKET |
Categories | |
Number of pages | 127 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Illustrations | Illustrations, color |
Measure | 17.0 cm (Height), 12 cm (Width), 200 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |