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Petites relaxations en famille : 8 séances magique pour un quotidien harmonieux
Petites relaxations en familleLa relaxation est une technique simple, mêlant respiration, attention et mouvement afin d'apporter détente mentale, émotionnelle et physique. En famille, la relaxation agit comme un diapason : chacun y trouve un repère précis pour rentrer en harmonie avec soi-même, tout en s'accordant aux autres. Parce que l'on est relaxé, on est plus attentif aux besoins des autres, et on sait y répondre si nécessaire.Cet ouvrage propose 8 séances à faire en fam
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Technical specifications
Release date | June 18th 2020 |
Language | French |
Publisher | Hatier Parents |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format PDF No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |