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Superstretch
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Quel que soit votre âge, le stretching vous aidera à (re)trouver une bonne condition physique. Ses bienfaits sont nombreux : il entretient la souplesse, la mobilité et la tonicité du corps et de la peau; il muscle, améliore la posture et amincit la silhouette; il prévient et soulage les maux de dos et de nuque; il stimule la circulation sanguine, procurant un effet rajeunissant. Les exercices présentés dans ce livre sont simples à reproduire, ils ont été choisis pour leur ef
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Technical specifications
Release date | January 13th 2009 |
Language | French |
Publisher | BROQUET |
Collection | Sport aventure |
Categories | |
Number of pages | 126 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 26 cm (Height) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |