Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi

Éditeur ODILE JACOB
Collection : Poches Psychologie
Paru le
Papier ISBN: 9782738122292
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 5 à 14 jours

Imparfaits, libres et heureuxPratiques de l'estime de soiNe plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...« Christophe André a remporté son pan : rendre la psychologie accessible à tous. » Lire.Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre.

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Par publié le

Un livre coûte moins cher qu’une thérapie chez le psy. Mais comment trouve-t-on chaussure à son pied parmi la multitude d’ouvrages de psychologie offerts en librairie? Afin de vous aiguiller, Les libraires a demandé conseil à Julie Roussin, psychologue qui œuvre à Montréal, pour qui les livres sont de précieux outils.

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