Le manuel de la méditation au collège et au lycée: 44 exercices..

« Où cours-tu ? Ne sais-tu pas que le ciel est en toi ? » Angelus SilesiusLa méditation est un outil extraordinaire. Elle permet à l'adolescent de se déconnecter, de gérer le stress des examens, d'améliorer sa concentration, de développer sa confiance en soi et l'ouverture aux autres. Elle l'aide à se construire et à s'épanouir, à donner un sens à sa vie. Cette méthode a fait ses preuves au collège et au lycée : depuis plus de trente ans, les élèves de Jacques de Coulon la pr
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Spécifications techniques

Date de sortie22 mai 2018
LangueFrançais
ÉditeurPAYOT
CollectionPetite bibliothèque payot
Catégories
Nombre de pages230 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure17.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 146 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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La version ePub

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  • Le EPUB contient une table des matières qui permet de naviguer dans l'ensemble du livre.