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Ma méthode Pilates : 150 exercices pour sculpter votre corps
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Une gamme d'exercices de la méthode Pilates, expliqués pas à pas et classés par niveaux et pour chaque parties du corps, accompagnés de conseils de bien-être et de beauté ainsi que de techniques de relaxation.
Spécifications techniques
Date de sortie | 06 janvier 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 285 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur, Photographies |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 916 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |