Orahe, le bien-être pour les enfants

Éditeur J'AI LU
Collection : J'ai lu. Bien-être. Développem
Paru le
Papier ISBN: 9782290162125
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 5 à 14 jours

Bébé Enfant AdolescentMes secrets pour s'épanouir en familleComment partager le bien-être avec ses enfants ?« Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l'éducation, le yoga et la méditation, je vous propose des pistes pour vivre en harmonie. Un mode de vie accessible à tous pour savourer son quotidien comme une parenthèse enchantée. »Pour chaque âge, Estelle Lefébure propose :Des recettes maison faciles et gourmandes ;Des conseils éducation, santé et bien-être ;Des exercices de yoga et de méditation ;Des astuces de maman et des coups de coeur.

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