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Orahe:méthode Estelle Lefébure :bien-être en se faisant plaisir
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Être Manger Bouger3 axes essentiels pour se recentrerQui n'a pas envie d'une vie plus saine ?Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur des principes simples.Des astuces bien-être pour toutes les circonstances de la vie : gérer le stress, mieux dormir, lâcher prise... Mais aussi des secrets de beauté.Des recettes originales et gourmandes, sans gluten, élaborées avec l'aide
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Livre numérique - ePub
Mise en page fixe
Livre numérique - PDF
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 21 avril 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | FLAMMARION |
Collection | Docs, témoignages, essais |
Catégories | |
Nombre de pages | 179 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur, Photographies |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 535 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Voir les informations concernant l'accessibilité pour le format ePub Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |
La version ePub
L'éditeur a fourni les informations suivantes au sujet de l'accessibilité pour le ePub :
- Le EPUB contient des références aux numéros de pages utilisés dans une version imprimée équivalente.