Medias
Surmontez vos peurs, c'est malin
La peur, nécessaire à la survie de l'espèce, devient invalidante si elle est disproportionnée par rapport aux dangers encourus. L'ouvrage propose des conseils pratiques, des solutions fondées sur les thérapies comportementales et des témoignages. Avec dix séances d'autohypnose à télécharger via un QR code à scanner.
Spécifications techniques
Date de sortie | 12 février 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | Éditions Leduc |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |