Vivre en pleine conscience.Manger

Quand nous mangeons, nous sommes généralement dans nos pensées. Mais nous pouvons apprécier beaucoup plus la nourriture si nous pratiquons l'absence de pensées pendant le repas. Nous pouvons simplement être conscients de la nourriture. Trop souvent, nous mangeons sans être conscients que nous mangeons. Notre esprit n'est pas là. Quand notre esprit n'est pas présent, nous regardons mais nous ne voyons pas, nous écoutons mais nous n'entendons pas, nous mangeons mais no
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie30 mai 2016
LangueFrançais
ÉditeurBELFOND
CollectionVivre en pleine conscience
Catégories
Nombre de pages126 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 206 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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