ARRÊTEZ DE VOUS FAIRE DU SOUCI

Éditeur ODILE JACOB
Paru le
Papier ISBN: 9782738113139
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 5 à 14 jours

Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes...Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ?Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci.Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...

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