Assurer après un burn-outMon guide de santé physique et mentaleBurn-out... Ça vous est arrivé, à vous aussi.Aujourd'hui, c'est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.C'est du passé et pourtant... vous ressentez combien ce burn-out a altéré votre cerveau et endommagé votre corps. Vous êtes plus facilement fatigué, vous n'arrivez plus à vous concentrer, vous dormez mal et/ou peu, vous avez des difficultés à vous souvenir des choses, v