Cultiver l'amour de soi

Le cahier d'exercices

Une moisson de petits secretspour vous accepter et vous apprécier

Des idées et des activitéspour apprendre à vous aimer

Des exercices et des jeuxpour vous réconcilier avec vous-même

Une boîte à malices réjouissantepour vivre l'amour de soi

Le cahier qui vous veut du bien :s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.