Medias
Le Grand Livre de la forme
Musculation, aérobic, gymnastique douce, Tai chi... ? Comment choisir la technique adaptée à sa condition physique, à ses goûts et à son budget ? Comment faire du sport tout en restant chez soi ?Dominique Laty et le Dr Jacques Fricker dressent ici un panorama complet des différentes activités du fitness et vous permettent d'établir un programme sur mesure, pour faire le plein d'énergie en douceur et sans risque.Il existe aussi une façon simple et économique de cultiver sa for
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Spécifications techniques
Date de sortie | 26 mars 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | ODILE JACOB |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |