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Lumière sur le yoga: Bien-être
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Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle ainsi que la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures, ou asanas, au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur plus de 300 semaines.
Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 09 mai 2022 |
Langue | Français |
Éditeur | HARPER COLLINS |
Collection | HarperCollins poche. Bien-être |
Catégories | |
Nombre de pages | 624 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Photographies, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 534 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |